L’entorse acromio-claviculaire est une blessure très fréquente au hockey et dans d’autres sports de contact. Elle est souvent causée par un choc, une chute ou un traumatisme direct contre l’épaule (comme un plaquage).

Lors de ce type de traumatisme, un stress est créé sur les ligaments qui unissent l’extrémité externe de la clavicule à l’os appelée l’acromion. Il y a plusieurs stades d’entorse classés en fonction de la sévérité de l’atteinte ligamentaire : étirée, partiellement ou complètement déchirée. En présence d’une entorse plus sévère, il y aura une déformation au niveau de l’articulation, communément appelée « note de piano». Lorsqu’un traumatisme à l’épaule survient, il est important qu’il soit rapidement pris en charge et évalué par un professionnel de la santé afin de faire le bon diagnostic. Une radiographie est pertinente afin d’éliminer la possibilité de fracture à la clavicule. La physiothérapie s’avère très pertinente pour ce type d’entorse. En effet, les traitements viseront à diminuer les douleurs, à augmenter la mobilité et à renforcer l’articulation lésée. Le temps moyen de guérison de l’entorse variera en fonction de la gravité de celle-ci. La réadaptation d’une entorse acromio-claviculaire de sévérité légère à modérée nécessite entre 2 et 4 semaines. Le taping acromio-claviculaire (comme sur la photo) est un des outils efficaces pour soulager les douleurs dans le quotidien. Une réadaptation complète permettra donc un retour au hockey sécuritaire et diminuera les risques de récidives. Martin Savard, physiothérapeute

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