Qu'est-ce que la massothérapie ?
La massothérapie est une approche de traitement par le toucher. Elle se fait avec ou sans huile et a de nombreux effets positifs sur le corps. Ces soins qui regroupent plusieurs techniques sont administrés dans un cadre professionnel et déontologique. Ceux-ci peuvent convenir à une clientèle de tout âge avec ou sans problème de santé.
Lors de chaque visite, la massothérapeute oriente la séance en fonction de votre condition de santé et de vos objectifs (ou besoins). Elle déterminera par la suite la ou les techniques appropriées. Un massage peut être spéficique à une région du corps ou globale ainsi que superficiel (détente) ou profond. La massothérapie a de multiples bienfaits, et elle peut être pratiquée dans un but thérapeutique ou de détente. Selon les besoins du client, la technique utilisée sera adaptée en rythme et en profondeur.
Les différentes techniques de massage?
- Massage suédois
- Massage des tissus profonds
- Massage sportif
Les bienfaits de la massothérapie
- Diminuer la douleur
- Diminuer les tensions musculaires, les crampes et courbatures
- Diminuer le stress, l’anxiété
- Favoriser la relaxation, la détente
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- Optimiser la fonction du système digestif
- Prévenir l’apparition de problèmes d’ordres musculosqueletiques
- Préparer le corps à l’activité sportive
- Récupérer après l’effort
QUAND CONSULTER EN MASSOTHÉRAPIE ET FINANCEMENT
Vous pouvez venir consulter en massothérapie lorsque vous en ressentez le besoin - tout simplement !
Les consultations sont remboursées par la plupart des assurances collectives. Bien qu’il ne soit pas nécessaire d’avoir une prescription médicale pour avoir accès aux services d’un massothérapeute, certaines compagnies d’assurance l’exigent pour rembourser les prestations.
