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11 novembre 2020

Mal de dos : en pratique

Quels exercices pratiquer lorsque l’on vit avec un mal de dos ? Comment guérir de ce fameux mal de dos ? Voici quelques suggestion d’exercices pour vous faire du bien.

11 novembre 2020

Mal de dos : quoi faire quand j'ai mal?

Maintenant, vous cherchez certainement comment soulager un mal de dos rapidement! Voici différentes avenues de traitement pour votre mal au dos.

9 novembre 2020

Est-ce que mon bébé présente une plagiocéphalie?

Les os du crâne chez le bébé sont très malléables et la plagiocéphalie ou syndrome de la tête plate se produit lorsque les forces sur le crâne du bébé sont au même endroit de façon prolongée. Ainsi, dès que le bébé présente une préférence avec la tête tournée du même côté ou un torticolis congénital, une plagiocéphalie se forme du côté où la pression se trouve sur la tête du bébé.

4 octobre 2020

Le développement moteur et la continence chez vos enfants

Chers parents,
Vous posez-vous la question si mon enfant se déplace de la bonne façon pour son âge ou à quel âge mon enfant devrait être propre ?

28 juillet 2020

Les stratégies d'écriture pour les enfants gauchers

La latéralisation s’établie durant la petite-enfance. Habituellement, en maternelle ou en première année, il est possible de statuer si votre enfant est droitier ou gaucher. Au Canada, il est rapporté que les gauchers représentent environ 15% de la population. 

25 juin 2020

Un bébé bien porté pour une relation parent-enfant bien portante

Vos bras commencent à être fatigués de porter continuellement votre enfant et cela vous empêche de réaliser vos activités à la maison. Le portage peut être une solution pour vous. 

26 mai 2020

Le burpee

 Dans notre série sur les mouvements de base et erreurs d'entrainement, nous vous donnons cette fois-ci des conseils sur l'exercice du burpee.

25 mai 2020

Le push-up

Dans notre série sur les mouvements de base et erreurs d'entrainement, nous vous donnons cette fois-ci des conseils sur l'exercice du push-up.

25 mai 2020

La planche abdominale

Dans notre série sur les mouvements de base et erreurs d'entrainement, nous vous donnons cette fois-ci des conseils sur l'exercice de la planche abdominale.

12 mai 2020

Le squat

Dans notre série sur les mouvements de base et erreurs d'entrainement, nous vous donnons cette fois-ci des conseils sur l'exercice du squat.

12 mai 2020

Le redressement assis

Dans notre série sur les mouvements de base et erreurs d'entrainement, nous vous donnons des conseils sur l'exercice du redressement assis.

12 mai 2020

La fente

Dans notre série sur les mouvements de base et erreurs d'entrainement, nous vous donnons des conseils sur l'exercice de la fente.

Rimouski

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